日前，家住硚口52岁的李阿姨因为一个难言之隐走进了湖北省第三人民医院(湖北省中山医院)妇产科。原来，一年前李阿姨就发现在搬东西或者笑得太厉害时，自己的阴道里会掉出来一块“肉”，大小就像一个鹌鹑蛋，因为只要睡一晚上这块“肉”就会自动缩回，李阿姨也一直没放在心上。但最近的三个月，那块“肉”越变越大，也不能自行缩回，更让人头疼的是，“肉块”一旦掉出，小便就尿不出来，于是李阿姨来到了湖北省第三人民医院妇产科寻求帮助。

入院后，根据病史、症状、体征以及检查结果，李阿姨被诊断为阴道前壁膨出(Ⅲ度)+子宫脱垂(Ⅲ度)。妇产科主任王中显带领科室盆腔器官脱垂治疗团队对李阿姨的病情进行了全面评估和术前讨论，最终决定为其实施“腹腔镜全子宫切除术+阴道前壁修补术+高位骶韧带悬吊术”。手术过程顺利，出血量少。术后，患者身体恢复良好，排尿困难等症状完全消失。重获健康的李阿姨非常开心，出院之际向全体医护人员连连道谢。

什么是盆腔器官脱垂?盆腔器官脱垂(POP)是由于盆底肌肉和筋膜组织异常造成的盆腔器官下降而引发的器官位置异常及功能障碍。不同的盆腔器官脱垂带来不同的症状，阴道前壁膨出即膀胱膨出可引起排尿障碍、漏尿、异位，给广大女性带来难言之隐。

如何预防盆腔器官脱垂?在生活中要注意减重、戒烟、预防便秘、治疗慢性咳嗽和哮喘、避免腹压和盆底压力增加的活动。对于一些产后的妈妈，可以进行凯格尔运动预防盆腔器官脱垂。盆底肌训练，即凯格尔运动，适用于轻度盆腔器官脱垂者，是一种盆底肌的收缩锻炼，可以有效改善产后漏尿的情况。